Letter to a Mum-to-BE-Me - Ein Brief an mich als ErstlingsMama

in deutsch & english!!! Für deutsch, auf die Fahne klicken. ENGLISH below.

If I could go back in time. I would write myself a letter before I had my first baby.

"Dear (first time) mom-to-be,

I know you are looking forward to your little one coming soon. I know it, I have been there. I thought I had it all together and was prepared enough. And even in this there you are, feeling like you know nothing! And here I am 7 years later, and it wasn't that bad. But as I reflect on a few things,

I thought it would have been nice to know a few things before I had my first one. So the idea for this fictional letter came up, to me as a First-Time-Mum, you First-Time-Mum or mum of your Xth! Everyone is welcome to read and I am sure we could all learn from each other, you from what I write and if we could sit and chat over a cup of coffee, me from you too!

1. The Birth

Being a mum starts with giving birth. The natural way, via c-section or the birth pain like way of adoption. And it is a beautiful experience, but it can be scaring too, in many ways. Talking about it and your experience after might help.

Also one of the books I would have loved to read before is the Book "Natural Childbirth the Bradley way". But I talked about birth before, read about my great 2nd birth and ways to help you have a better birth here.

2. What you think you need is not what you actually need to raise a child

 

You will find a new way to love and you will want the very best for this baby.
But the very best won't mean getting all the things the world tells you you need and are available on the market for this little one.
What your little one needs the most, is your time and love.

With Baby Number one I was so tempted to compare myself with others. I didn't have as much toys and clothes than others. But please don't believe the lies of the world telling you, you need that all!

Now with Baby #3 being a girl again I decluttered my baby girl clothes and toys before they even were used and I had so many.

Allie Casazza and her free online resources and also my lovely sister in law Anna have really inspired me with being more minimalistc (Check out Anna's blog about her art and great way of being a mum here). I admire her for the way she does it.

I am on my way to find my balance with minimalism. And because of the positive changes I see already, I want to motivate you into this direction as well! We have gained freedom by living with less and by stopping to collect everything. My children learn that they don't need everything available to be happy. The play better, they clean up better and they are doing better as they know, less is more!  

Everyone is different and for me it doesn't work the same way, but I am trying to find my own good balance and I want to inspire you to do so too. I am planning to write more blogposts about it but here comes my first one.
The only 6 toys you need for the first 6 months of your babies life.

3. Having a child means making decisions, and there is not always a right and wrong answer

Another point I want to tell you First-Time-Mum-Me is, there will be many times where it is so hard to make a decision how to parent. And often there won't be a right and wrong. There might be your way which is the best for you but not the best for others! Listen to advice, don't judge. Take what you like or works for you and forget the rest.
Parenting is often like a seesaw, see both sides and see when it moves, that's the point you decide.
One of my blog posts might help you in parenting a sick child and deciding what to do. 

For me the BIBLE is a big guideline for parenting and I love the book "Shepherding a child's heart" which draws a biblical guideline to go along while finding your own way.

4. You are this child's parent for a reason

There are times where you question everything, but there is one thing I want you to know:

There is a loving God out there who decided to place exactly this child with you in your family and chose you to be the best mom for this child!

You will do mistakes, but you can turn around, ask for forgiveness and correct them.
Thanks to God you can change and grow more and more towards a better parent. As a Christian I believe I can become a parent self-sacrificially loving my child like Jesus did, as he can change my heart. I can give my life for my child as Jesus gave his life for me, if I believe in him.

5. Nourishing your child

One of the main things we focus from the start is how much kids gain weight, what they eat, healthy or not, easiest ways, ...
We want to give our best, and that often starts with us trying to Breastfeed. Which sounds amazing!

One thing about Breastfeeding dear, it won't always be easy. Looking back on my 6 year journey I have had difficulties. If you know me you might not believe me. It might always look so easy on the outside, but most likely every mum will have some difficulties. Believe in yourself and fight for it, if this is the way you want to go. And if it doesn't happen out of whatever reason, don't feel like a bad mum!

My friend Mariska M. told me, that she would have loved to know as a first time mum,

"To enjoy the baby more and not worry so much! And I wish I would have been able to afford an lactation consultant! Breastfeeding is often very hard for a lot of mums and as a first time mum especially!"

6. What comes in comes out

My other friend Michelle told me to include the topic "Elimination Communication". I have talked about it before in this post about clothes diapers. 

Elimination Communication means to communicate with your kids about when they need to go right from the start. This is what we have continued doing with all our 3 kids. It didn't necessary help with potty training our first one that much, it might have with our second, but it definitely saved time and diapers by holding them over the toilet when you change them anyways.

WE have hold our kids over the toilet from an early stage doing a noise associated with whatever they do. Later we put them regularly on a potty to get them familiar with it and also doing the noise. This has resulted with our kids using a potty early and having this already part of their life before we throw diapers totally out of the windows. This means also for my 17m old to often do the big job on the potty in the morning, which might help during the day. But no pressure and it also doesn't always happen! 

7. Walk the path yourself

So dear me when I was a first time mum, take this to your heart.
But dear me first time mum, I know you read things like this when you were a first time mum, but some things you only learn when you do the mistakes yourself.

So should I delete this letter? No I won't, as there might be a mum out there, who might want to read this and needs this!

Don't be discourage, I am sure you are a great mum, keep on going. Pray for help, refresh in God's word and keep trying on the way to become a better mum.

Sending love, and hugs,  
your future self  and friend,
 Julia"




THIS POST INCLUDES AFFILIATION LINKS, please use them to support me!

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Wenn ich einem Brief 7 Jahre zurückdatieren könnte, würde ich mir selbst einen schreiben, mit Tipps, die ich damals vor dem ersten Baby gerne gewusst hätte.

"Liebe (Erstlings)Mama,

Ich kann mir nur allzu gut vorstellen, wie Du Dich auf die Ankunft Deines Babys freust. Ich dachte ich weiß alles und bin genug vorbereitet. Und doch habe ich mich so hilflos gefühlt und dachte ich weiß gar nichts. Und hier bin ich 7 Jahre später und es war gar nicht so schlimm. Und doch versuche ich darüber zu reflektieren, was wäre, wenn ich X&Y früher gewusst hätte.

Daraus entstand die Idee einen fiktiven Brief an mich als ErstlingsMama, Dich als ErstlingsMama oder Mama mit Baby Nummer X zu schreiben.
Jeder ist eingeladen ihn zu lesen und zu lernen. Und wenn wir uns auf einen Kaffee hinsetzen würden, würde ich bestimmt auch etwas von dir lernen.

1. Die Geburt

Um Mama zu werden, gehen wir durch den Prozess einer Geburt. Sei das via natürlicher Geburt, Kaiserschnitt oder dem Geburtsschmerzen ähnlichen Prozess der Adoption. Es ist eine wunderschöne Erfahrung, aber es ist in vielerlei Weise auch mit Narben verbunden. Oft hilft es darüber zu reden.

Aber wenn Du noch vor dem Prozess stehst, dann kann ich ein Buch sehr empfehlen. Ich habe bisher kein vergleichbares deutsches Buch kennen gelernt. (Das mag daran liegen, dass ich nicht in Deutschland wohne. Ich freue mich auf eure Kommentare dazu, wenn ihr ein vergleichbares Buch kennt.) "Natural Childbirth the Bradley way". Mehr dazu könnt Ihr auch in meinem Artikel über meine tolle 2. Geburt lesen, der einige Tipps zur Vorbereitung gibt. 

 

2. Was Du denkst, Du brauchst, ist nicht unbedingt, was du brauchst

 

Im Prozess des Elternwerdens wirst Du eine ganz neue Liebe entdecken. So etwas hast Du noch nie empfunden. Und dann wollen wir nur das Beste für unser Kind.

Aber das Beste für unser Kind bedeutet nicht all das zu kaufen, was die Welt uns auf dem unendlichen Markt der Möglichkeiten anbietet. Das Wichtigste für unseren kleinen Spatz ist unsere Zeit und Liebe.

Mit meinem ersten Baby war ich sehr versucht mich immer mit anderen zu vergleichen. Ich hatte nicht so viele Spielsachen und Kleider für meine Tochter, wie andere. Ich habe nachgegeben und den Lügen der Welt geglaubt, die versuchen uns einzuflößen, dass wir all das brauchen!

Nun mit meinem dritten Baby, und zweiter Tochter, habe ich die alten Mädchensachen wieder aus dem Schrank geräumt. Ich war geschockt, wieviel ich hatte, und habe schon ausgemistet, bevor einiges zur Benutzung kam!

Dabei wurde ich unter anderem von Allie Casazza und von meiner tollen Schwägerin inspiriert! Es ist so schön zu sehen wie sie ein so minimalistisches Leben und Elternsein vorleben. (Hier geht es zu ihrem Blog, wo sie über ihre Kunst und ihre Art eine großartige Mutter zu sein schreibt.)

Ich bin dabei meinen Weg mit Minimalismus zu finden und glaube da liegt die Balance für jeden etwas anders. Und deswegen möchte ich Euch zum Minimalismus hin motivieren. Ich bin auf dem Weg diese Balance für mich zu finden, mit weniger zu leben und weniger anzusammeln. Und es bietet schon viel mehr Freiheit für mich und meine Familie. Auch für meine Kinder, die lernen, man braucht nicht alles was greifbar ist, um glücklich zu sein. Die besser aufräumen, besser spielen und denen es besser geht, seit sie wissen, weniger ist mehr!

In der Zukunft will ich noch mehr dazu schreiben, hier mein erster Artikel dazu.
Die einzigen 6 Spielsachen, die Du für die ersten 6 Monate brauchst.

3. Mit Kindern kommen Entscheidungen

Liebe (Erstlings)Mama lass dir sagen, nicht jede Entscheidung ist einfach zu tragen. Oft gibt es kein richtig oder falsch. Es gibt den Weg, der vielleicht für dich am besten passt, aber nicht für andere!
Nehme Ratschläge an, verurteile nicht. Setze um, was für Dich passt und fühle Dich nicht vom Rest angegriffen.
Oft ist Elternsein wie eine Wippe. Schaue beide Seiten an, finde den Punkt, an dem sie für dich kippt, dass ist der Punkt der Entscheidung!
Hier habe ich einen Artikel geschrieben, der bei der Entscheidungsfindung mit kranken Kindern helfen kann.

Für mich gibt die BIBEL außerdem einen guten Pfad an, dem man folgen kann. Ich finde das Buch  "Shepherding a child's heart" super, das leider auf Deutsch nicht mehr verfügbar ist. Ein DVD Kurs auf Deutsch kann aber soviel ich weiß noch erworben werden.

4. Es ist DEIN Kind, Gott sei DANK!

Manchmal hinterfragen wir alles, und es gibt eine Sache, die jeder von uns sich immer wieder in Erinnerung rufen muss.

Es gibt einen liebevollen Gott, der dieses Kind genau in deine Familie platziert hat und Dich als beste Mutter der Welt für dieses Kind ausgewählt hat!

Du wirst Fehler machen, aber Du kannst die Richtung ändern, um Vergebung fragen und die Fehler wieder gut machen.
Gott sei Dank können wir uns ändern und bessere Eltern werden. Als Christ glaube ich dass wir nur durch Gottes Hilfe Eltern sein können die ihr Leben für ihre Kinder geben. Da Jesus sein Leben für mich gab und mein Herz ändern kann, wenn ich an ihn glaube.

5. Eine gesunde Ernährung

Eine große Sache heutzutage ist die Ernährung. Und dies bekommt auch schon von Anfang an eine große Bedeutung, wenn das Gewicht der Kinder gemessen wird, wir schauen, wie sie essen, ob sie alle Nährstoffe bekommen, was sind einfachere Wege zu kochen, ...

Wir wollen das Beste für unsere Kinder und das fängt mit Stillen an. Das hört sich zumindest immer so toll an!

Aber Stillen kommt nicht immer so einfach daher. Mit mehr als 6 Jahren "Still-Erfahrung" kann ich sagen, es gab so manche Hürde zu überwinden. Aber ich würde es immer wieder tun! 

Wenn du mich kennst, wirst Du vielleicht nicht glauben, dass es auch schwierige Zeiten im Bereich Stillen hatte. Aber es gab sie, und gibt sie bei fast alle Müttern! 

Doch ich kann Dich ermutigen, glaube an Dich selbst und kämpfe dafür, wenn dies der Weg ist, den Du einschlagen willst! 

Und wenn es doch nicht klappt, dann sei nicht ermutigt, es gibt gute Alternativen und dies macht Dich keine schlechtere Mutter.

Meine Freundin Mariska M. verrat mir, dass sie als ErstlingsMama gerne ermutigt worden wäre

"... mein Baby mehr zu genießen und sich nicht so viele Sorgen zu machen! Und ich würde mir heute wünschen ich hätte eine Stillberaterin bezahlen können! Stillen ist oft so schwer für Mütter und besonders die ErstlingsMamas."

6. Alles was nicht Miete zahlt muss raus

Meine andere Freundin Michelle ermutigte mich auch das Thema  "Elimination Communication"- Windelfrei anzusprechen. In meinem Artikel über Stoff Windeln berichte ich darüber ausführlicher. 



Elimination Communication, oder Windelfrei auf deutsch, bedeuted, dass man mit den Kindern früh darüber kommuniziert wann sie aufs Klo müssen. Wir haben das mit unseren 3 Kindern mehr oder weniger von Anfang an gemacht. Es hat nicht unbedingt mit dem Trocken werden geholfen, evtl. mit dem Zweiten schon, aber es hat uns Zeit und Windeln erspart.

Wir haben unsere Kinder von Säuglingsalter an über die Toilette gehalten und ein Geräusch gemacht, dass sie mit dem jeweiligen Toilettengang identifiziert haben. Das half damit, dass unsere Kinder früh aufs Töpfchen gegangen sind, selbst als sie eigentlich noch Windeln anhatten. So sitzt mein jetzt 17Monate altes Kleinkind jeden Morgen auf ihr Töpfchen und manchmal löst dies das große Problem für den Tag. Wir üben dabei keinen Druck aus, und es passiert auch nicht immer!

7. Und doch muss man es selbst erlernen

Elternsein wird einem nicht in die Wiege gelegt, das Baby schon.
So an mich als ErstlingsMama, nehme Dir zu Herzen was ich Dir geschrieben habe.
Aber liebe ErstlingsMama-Version von mir vor 7 Jahren, Du hast damals Ähnliches gelesen, aber manche Dinge lernt man einfach nur in dem man die Fehler selbst begeht und Dinge selbst austestet.

So soll ich den Brief doch lieber löschen?

Nein, vielleicht hilft er Dir, die du ihn gerade liest. Auch half es mir noch mal über alles zu reflektieren.

Sei nicht entmutigt, ich bin mir sicher Du bist eine tolle Mama, bleib dran. Bete um Hilfe, erfrische Dich immer wieder in Gottes Wort und bleibe auf dem Weg des stätigen Dazulernens als Mutter.



Alles Liebe und Grüße aus den VAE
deine aus der Zukunft schreibende Freundin 

Julia"



DISCLAIMER. Dieser Post enthält Partnerlinks. Ihr könnt mich damit unterstützen.

Fingerprints on my sermon notes // Fettflecken auf den Predigtnotizen

in deutsch & english!!!

As a mum of toddlers there is not a lot of time to listen to sermons. I have 5 books I have been reading in the last year. All are not further than chapter 4, but I pick them up whenever I have a few minutes. BUT LISTENING TO A SERMON seems impossible. So I gave up on it. UNTIL NOW, when I was planning to listen to a whole series of sermons to prepare myself for a church camp about this topic. So I have to listen to them somehow. AND I also like to take notes, so I needed a solution.

In the last few months I probably only could listen to 50 % of the sermons in our church, due to sickness or the kids not staying in nursery. The other 50 % I either missed them totally or got only parts of it. So it was a dry walk through the desert spiritually. Reading the bible and the books helped when I could spare inbetween cooking, changing diapers and playing with the kids. BUT LISTENING TO GOD'S WORD preached is something different. The best would be to listen to it as part of a service and in your church. Just sometimes it works not as well like in my case some weeks or you need or want more.

SO I WANT TO ENCOURAGE YOU, LISTEN TO SERMONS in the midst of your business.

Just a few steps which helped me.

1. Find a good refreshing and solid sermon (I can recommend you the sermons from the church we used to go - UCC DUBAI - or the one we go to right now - RAK CHURCH -  (we changed churches as our second one got planted by the first) or sites like this one - DESIGING GOD -)
2. Listen on your phone or mp3-Player with headphones (otherwise the loudest setting on your speaker might be not loud enough to be louder than the kids or the dishes)
3. Have the scripture printed or on another device so you can follow along
4. Have a paper and a pen next to you and take notes, no matter how dirty they get
5. Stop and pause if you need to take a note
6. Stop and pause if you do a task (like checking on the kids) where you cant listen
7. Repeat if you missed a poing 

Yes, it TOOK LONGER to empty and repack the dish washer. BUT I also listened to a 45 min sermon. And last week when I listened to two sermons and got the sermon on Friday (in the country we live in that's when we have our service, but for you most likely Sunday) it was just such a green valley spiritually. AND I live in the desert, so I know the difference :)

Please take your time as a busy mum, or busy of work or any other business the world puts upon us and care for yourself. We need it! 

God bless you!

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Als Mama von zwei kleinen Kindern finde ich nicht immer Zeit Predigten anzuhören. Ich habe ungefähr 5 Bücher in denen ich regelmäßig lese. Wannimmer ich ein paar Minuten habe, nehme ich sie zur Hand, aber weiter als das 4. Kapitel bin ich bei dem meisten noch nicht. ABER EINE PREDIGT ANZUHÖREN das scheint als ein Ding der Unmöglichkeit. Deswegen habe ich es eigentlich aufgegeben. BIS JETZT, denn ich plane eine ganze Predigtreihe anzuhören um mich auf eine Gemeindefreizeit vorzubereiten. Also muss ich es irgendwie schaffen sie anzuhören. UND ich plane auch Notizen zu machen, und so habe ich nach einer Lösung gesucht.
 

In den letzten Monaten habe ich nur ungefähr 50 % der Predigten in unserer Gemeinde gehört, meist habe ich durch Krankheit oder Kinder die nicht in ihrem Programm blieben, nur Teile oder garnichts mitbekommen. Das war also eine ganz schön trockene Wanderung durch die Wüste für mich. Die Bibel und auch die Bücher haben zwar geholfen und wanimmer ich zwischen Kochen, Windeln und Spielen Zeit fand. ABER GOTTES WORT GEPREDIGT HÖREN ist doch nochmal etwas anderes. Am besten ist es natürlich wenn das als Teil des Gottesdienst und in der Gemeinde direkt stattfinden kann. Nur manchmal geht das eben nicht oder man braucht oder will mehr.

DESWEGEN WILL ICH DICH ERMUTIGEN, HÖRE DIR PREDIGTEN AN, wie beschäftigt du in deinem Leben auch immer bist.

Ein paar SCHRITTE die mir geholfen haben:

1. Suche dir eine erfrischende und gut fundierte Predigt (Wenn du englisch kannst, kann ich dir zum Beispiel unsere frühere Gemeinde - UCC DUBAI - (die unsere jetzige gegründet hat) empfehlen, oder unsere jetzige - RAK CHURCH - oder auch diese Website hier - DESIRING GOD -. Auf deutsch sind diese zwei Gemeinden: FEG München Mitte & Arche Gemeinde Hamburg und auch dieses Netzwerk - EVANGELIUM21 - empfehlenswert. Oder auch hier die Predigt die mein Mann beim Offenen Abend Stuttgart gepredigt hat.)
2. Höre die Predigt auf deinem Telefon oder mp3-Player mit Kopfhörern an (denn bei mir ist selbst die lauteste Einstellung am Lautsprecher nicht lauter als die Kinder oder das Geschirr)
3. Druck dir die Bibelstelle aus oder verfolge sie auf einem anderen Gerät
4. Halte ein Papier und Stift bereit und mache Notizen, es macht nichts aus wenn sie dreckig werden
5. Halte die Predigt an, wenn du eine Notiz machst
6. Halte die Predigt an, wenn du etwas machen musst (wie nach den Kindern sehen) wenn du nicht mehr zuhören kannst
7. Wiederhole einen Teil, wenn du ihn verpasst hast

Ja, es hat vielleicht LÄNGER GEDAUERT den Geschirrspüler auszuräumen. ABER ich habe auch noch eine 45 min Predigt nebenher angehört. Und letzte Woche als ich zwei Predigten angehört habe und auch die Predigt am Freitag mitbekommen habe (in dem Land in dem wir leben ist freitags Gottesdienst, also für dich wahrscheinlich Sonntags), war es geistlich für mich wie wenn ich durch ein grünes Tal laufe. Und ich weiß wovon ich spreche, ich lebe in der Wpste :)

BITTE nehm dir die Zeit als beschäftigte Mutter, oder wenn du viel in der Arbeit hast oder wenn du auch sonst das Gefühl hast du hast kaum Zeit und KÜMMER DICH UM DICH! Wir brauchen das!

Gott segne dich!

A great HOSPITAL Birth in the UAE-RAK // Eine angenehme Geburt in einem Krankenhaus in den VAE-RAK

in deutsch & english!!!

2,5 years ago I gave birth in Dubai in a well known hospital. As other people had good experiences there I am not planning to mention it or the doctor. I was not well informed at that point, even though I thought I read up enough. Also my husband wasn't informed enough and our daughter decided to come 2 weeks earlier and so we were even more unprepared. My water broke and a weak labor started. It was painful but very bearable. I was still able to joke, which is in the book I mention later a sign for not having the real labor yet. We drove in the hospital hoping for a beautiful birth like I always thought it would be. I knew it would be painful but I thought I know what to expect. So arriving there I was only a few centimetres open and the doctor told me, either 24 hours of very painful exhausting labor or 6 hours with induction. I informed myself enough to not wanting an induction, but 24 h sounded even worse (I think now it would not have been 24h, but if so, I think it would have been the better choice), so we agreed. As soon as it kicked in, it took me over. It was terrible, painful, unmanageable… Her heartbeat went down, they had to suck her out, cut me, she had breathing difficulties, we were exhausted, had breastfeeding difficulties, I felt guilty, mad with me, my husband, maybe even the baby (WITHOUT REASON). It took a long time too heal, physically and mentally! And mentally I think until my 2nd birth in 2013.

My BIRTHSTORY 2013

Preparations:

• This time I read this book, recommended by a friend: Natural Childbirth the Bradley Way And I also had my husband read some of it. I can only highly recommend it. It is a must-read for every first-time mum or a mum who wants to have a different birth this time around... Through reading it I recognised what went wrong the first time.

• I also found a good doctor, but changed to another one when I was 36 week because of the location. I also found a hospital and doctor willing to consider letting me labor in a birthing pool (I ended up not using it or getting full permission, as I went into labor before I even had the pool and my labor was too short too). As I will mostly speak good about them. I am sure they don't mind mentioning them. It was Dr. Pauline at RAK Hospital. 

The Birth

My 1st appointment with the new doctor was when I was 37 weeks. My previous doctor already mentioned to me that the baby would come soon. The new doctor though said she didn't think so :)

But just at the next day I had the first Contractions. They weren't strong at first and therefore I stayed at home and relaxed like the Bradley Methode recommends. That was still 5 days before my son was born. I had contractions up to a minute, 30 min to 2 hours apart for about 48 h. Then they stopped.

(I think one of my mistakes at the first time around was, that I went to the hospital too early. So if that would had happened first time around, I think I would have gone to the hospital now, probably ended up with induction, maybe leading to nothing and then maybe ending up with a c-section. So I am thankful that I didn't end up with a c-section first time around at all, as I say now: ONE INTERVENTION LEADS TO THE NEXT...)

Then with 38 weeks, at the 26th of November 2013 I heard a blop at around 8 am when still resting in bed and my husband was still fast enough to get the towels - my water had broken.

At 9 am contractions started. I was breathing through them again with the help of my husband and a birth oil containing jasmine, clary sage, rose, ylang-ylang, sesame oil, sunflower oil, jojoba.

At 10 am I was 4-5 min apart 45 sec long. So we made our way to the hospital. 

We arrived at 10:30 with 2-3 min apart 45 sec long and quite intense. After 3 min in emergency checking for admission they brought me into a delivery room without admitting me, as they saw I was progressing. I already felt the urge to use a toilet which I realised was the urge to push. Last time I didn't feel it, then I had to push when people told me. When I realised it this time and told the midwifes, they called for the doctor, checked me, found out I was fully dilated and brought me into pushing position. They had a great hospital bed for it and every push felt great without pain. I must say until that point I had used gas like at my first birth, as I asked for it again. 

I later thought I pushed only 2 times, in my husbands point of view though I pushed 5-7 itimes and then our baby was born at 11.40 am. 

I had to be cut again, but because it had been badly sewed from the previous delivery. 

But the whole birth was amazing and so peaceful. And after he was crying immediately, they even left us alone and I could start breastfeeding.

They really left us quite by ourselves in a nice room for the next 48 hours, which I really liked. Only came for pain medicine. A pediatrician came once and checked for the baby being fine and said: "Don't give a bottle. There is nearly no reason for not breastfeeding. Breast is best."

(If you read this, beeing in the UAE, having problems with breastfeeding, please check out this great support group on facebook: Breastfeeding Q&A Dubai UAE)

The hospital really respected our wishes during birth and after.

The doctor really coached me great to push the right way and the maternity package even included a foot massage.

SO it was such a nice birth. It was like I always wanted it to be… 

Only 3 things I didn't like: 

• I had to have an IV, just in case, but I guess that allows them to let you go longer and be prepared in case. 
• They served white bread for breakfast and never asked for my food preference. BUT OTHERWISE the food was great!
• No lactation consultant came to see me, I asked about that later though and they said they didn't see the need as I was doing so well and seemed so confident.

I thank God for protecting me, giving me a healthy baby and a supportive husband. I thank my husband for reading up and being prepared and standing in for me. I thank my friends who supported me. And last but not least my fabulous Doctor Dr. Pauline.

AND I Hope you can benefit from my experience too. Feel free to contact me or comment below.

Another great post I have on pregnancy oils is this one: Essential Oils for Mums & Mums-to-be
Or about my last bilungual pregnancy: Pregnant in english

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Vor 2,5 Jahren habe ich in Dubai in einem bekannten Krankenhaus eine Tochter zur Welt gebracht. Da Andere dort auch gute Erfahrungen gemacht haben, werde ich Krankenhaus und Arzt nicht nennen. Ich war nicht gut genug informiert damals und außerdem kam unsere Tochter 2 Wochen for Geburtstermin und so waren wir zusätzlich noch nicht vorbereitet. Meine Fruchtblase platzte und ich hatte schwache Wehen. Es schmerzte aber war ertragbar. Ich konnte noch lachen und si, laut dem Buch das ich später nenne, waren es noch keine stark genugen Wehen. Wir fuhren ins Krankenhaus und hofften auf eine tolle Geburt nach meinen Vorstellungen. Ich wusste schon das es schmerzhaft sein würde, aber ich dachte ich wüsste was mich erwartete. Als wir dort ankamen war ich nur leicht geöffnet und der Arzt sagte mir ich könnte zwischen 24h sehr schmerzhaften und anstrengenden Wehen oder 6h wählen. Ich hatte mich genügend informiert, dass ich eigentlich keine Einleitung wollte, aber 24h hörten sich zu schlimm an (Ich glaube im Nachhinein, dass es nicht 24h gewesen wären, aber selbst wenn, Ich denke dass wäre erträglicher und die bessere Wahl gewesen), somit haben wir zur Einleitung ja gesagt. Sobald es wirkte, verlor ich die Kontrolle. Es war schrecklich, schmerzhaft und nicht kontrollierbar.... Ihr Herzschlag wurde weniger, sie mussten sie rausholen, ich musste geschnitten werden, sie hatte Atemschwierigkeiten, wir waren erschöpft, hatten Stillprobleme, Ich fühlte mich schultig, war sauer mit mir, meinem Ehemann, und vielleicht sogar dem Baby (OHNE GRUND!). Es hat eine ganze Weile gedauert, bis es geheilt ist, körperlich und seelisch! Und seelisch glaube ich komplett nur bei meiner 2. Geburt 2013.

Die Geburt im Jahr 2013

Vorbereitungen:

• Dieses Mal las ich ein Buch, dass mir empfohlen wurde. Ich habe es nicht auf deutsch gefunden und so gehe ich davon aus, dass es nur auf englisch erschienen ist: Natural Childbirth the Bradley Way Und ich habe auch manches meinen Ehemann lesen lassen. Ich kann es nur wärmstens empfehlen. Es sollte auf jede Buchliste für eine Schwangere, ob erstes Kind oder nicht. Durch das Lesen dieses Buches habe ich gemerkt, was bei der ersten Geburt wohl falsch gelaufen ist.

• Außerdem habe ich auch einen guten Arzt gefunden, obwohl ich dann noch in der 36sten Woche gewechselt habe, da sich unser Wohnort geändert hat. Ich habe auch ein gutes Krankenhaus gefunden, dass sogar überlegt hatte mich während den Wehen in einem Geburtspool sitzen zu lassen (Am Ende habe ich ihn dann nicht benutzt und auch nicht die Genehmigung durchgedrückt, da ich wieder 2 Wochen früher Wehen bekam und ich auch nicht solange Wehen hatte bevor unser Baby kam). Da ich eigentlich nur gut über sie sprechen werde, denke ich ist es ok wenn ich sie erwähne: Dr. Pauline im RAK Hospital. 

Die Geburt

Mein ersten Termin mit der neuen Ärztin hatte ich um die 37. Woche. Meine vorherige Ärztin hatte schon vermutet, dass ich bald mein Baby bekommen würde, doch die neue Ärztin war anderer Meinung.

Aber nur einen Tag später war es dann soweit, die Wehen setzten ein. Doch sie waren nicht stark genug und so blieben wir erstmal daheim und ich relaxte mit der Bradley Methode. Das war ganze 5 Tage bevor mein Sohn geboren wurde. Ich hatte Wehen bis zu 1 min lang, 30 min - 2 Stunden außeinander für ca. 48 Stunden… Aber dann hörten sie auch wieder auf.
(Ich glaube einer meiner Fehler bei der ersten Geburt war, dass ich zu früh ins Krankenhaus bin. Wenn das also beim ersten Mal passiert wäre, wäre ich vielleicht ins Krankenhaus, wo die Wehen eventuell ins Leere gelaufen wären und ich wieder hätte eingeleitet werden müssen oder sogar einen  Kaiserschnitt bekommen hätte. Also kann ich dankbar sein, dass ich beim ersten Mal keinen Kaiserschnitt hatte, denn wie ich jetzt zu sagen pflege: EINE EINMISCHUNG FÜHRT LEICHT ZUR NÄCHSTEN...)

Dann in der 38sten Woche, am 26. November 2013 brach meine Fruchtblase um 8 Uhr morgens als ich noch im Bett war und mein Ehemann konnte noch schnell genug Handtücher holen…. 

Um 9 Uhr fingen dann die Wehen an und ich relaxte wieder mit der Hilfe meines Ehemannes und diesem Geburtsöl das aus den folgenden Inhaltstoffen besteh: Jasmin, Muskatellersalbei, Rose, Ylang-Ylang, Sesam-, Sonnenblumenöl, Jojobawachs.

Um 10 Uhr waren die Wehen dann 4-5 min außeinander und 45 sek lang. Dann sind wir auch ins Krankenhaus losgefahren.

Wir kamen dann um 10:30 Uhr an und meine Wehen waren 2-3 min außeinander und 45 sek lang und mittlerweile auch sehr stark. Nach 3 Minuten in der Notaufnahme um mich einzuweisen haben sie mich ohne mich einzuchecken in den Kreissaal oder besser Kreisraum (da man hier alleine in einem Raum ist) gebracht, da meine Wehen schon so stark waren. Ich hatte auch bald das Gefühl aufs Klo zu gehen, wobei ich realizierte, dass das das Zeichen war, dass mein Körper bereit war zu Pressen. Letztes Mal hatte ich das Gefühl garnicht, da musste es mir gesagt werden, wann ich pressen sollte. Als ich es also dieses Mal realizierte und den Hebammen sagte, rufen sie sofort den Arzt, untersuchten mich und fanden heraus, ich war schon ganz offen und halfen mir in die richtige Position. Sie hatten ein tolles Krankenhausbett speziel zum Pressen und jedes Mal verschwand der Schmery dabei. Ich muss aber auch sagen, bis dahin hatte ich Lachgas verwendet, wie auch bei meiner ersten Geburt, danach hatte ich gefragt.

Ich dachte später ich hätte nur 2 Mal gepresst, doch mein Ehemann meint, es wären 5-7 Mal gewesen und dann wurde um 11.40 Uhr unsere Baby geboren. 

Ich musste leider wieder geschnitten werden, weil es letztes Mal schlecht vernäht worden war.

Aber die ganze Geburt war wirklich toll und so friedlich. Und nachdem er gleich einen Schrei von sich gab liesen uns alle auch allein und ich konnte in Ruhe Stillen.

Die meiste Zeit während unseres 48 Stunden Aufenthalts in einem wunderschönen Einzelzimmer, wie in einem Hotel. Sie kamen nur für Medikamente und der Kinderarzt kam auch nur einmal und stellte fest dass alles ok ist und meinte: "Geben Sie keine Flasce. Es gibt fast keinen Grund nicht zu Stillen. Stillen ist das Beste." 

(Wenn du das liest, in den VAE bist und Stillprobleme hast, kannst du dich an diese Gruppe wenden, sie beitet tolle Unterstützung und Hilfe: Breastfeeding Q&A Dubai UAE. In Deutschland findet ihr hier Hilfe.)

Das Krankenhaus ist unseren Wünschen wirklich nachgekommen und hat sie respektiert, während der Geburt und auch danach.

Die Ärztin hat mir auch gute Anweisungen gegeben wie ich richtig Pressen sollte und in dem Schwangerschaftspaket des Krankenhaus war sogar eine Fußmassage inklusive...

Ich kann also nur sagen, es war wirklich eine gute Geburt. Genauso wie ich es mir immer vorgestellt hatte...

Nur 3 Dinge die mir nicht gefielen: 

• Ich bekam gleich eine Nadel in die Hand für alle Fälle, aber ich denke das gibt ihnen mehr Freiheit einen länger zu lassen und sie sind doch vorbereitet, für alle Fälle.
• Sie haben mir zum Frühstück weißen ungetoasteten Toast serviert und nicht nach meinen Essens-Wünschen gefragt. ABER das Essen war ansonsten großartig.
• Ich bekam keine Stillberaterin zu Gesicht, als ich später nachfrieg wurder mir aber gesagt, sie kam nicht, da ich so gut gestillt hab und alles ok aussah.

Ich danke Gott, dass er mich beschützt hat, ich ein gesundes Baby bekommen hat und mich mein Ehemann so gut unterstützt hat. Ich danke auch meinem Ehemann, dass er sich sehr gut informiert und vorbereitet hat und mich so gut unterstützt hat. Und ich danke auch allen Freunden die mich bei dieser Geburt begleitet und unterstütz haben. Und natürlich auch meiner super Ärztin, Dr. Pauline.

UND Ich hoffe, du kannst etwas von meinen Erfahrungen lernen. Ich freue mich wenn du mich kontaktieren und Fragen stellen willst oder unten kommentierst.

Einen anderen Beitrag zur Ölen in der Schwangerschaft findest du hier: Ätherische Öle für Mütter und werdende Mütter
Und einen über eine zweisprachige Schwangerschaft findest du hier: Schwanger auf englisch

Essential Oils for Mums & Mums-to-be // Ätherische Öle für Mütter und werdende Mütter

in deutsch & english!!!

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Have you ever considered, that
God is a good God?

Now you think: Why does she start a blog about oils with this title? I will explain it to you:

God created the world. We read at the beginning of the bible: God considered everything as good and us humans as very good. But then something happened: The first humans sinned representing us. Sin came in the world and through it death and sickness. BUT! the all-knowing and almighty God created a solution for that beforehand! He would send thousands of years later Jesus to save us from the eternal death. Believing in him, can save us. And he created plants which are able to heal, before sin and sickness had entered the world. Now we are able to use them in essential oils!

So keep this in mind, when you are using essential oils to support health or fight sickness and pain!

All I'm writing here are my own experiences. I want to share them with you, because I loved them, it worked for me, it worked for others, and it is a great way to help us natural. But we always should use the wonders of new medicine if the "natural" way doesn't help anymore.

So here are some oils and other things I used during pregnancy and motherhood. I loved them and I can recommend it to everybody. (I actually do that, ask the people around me :) )

I all have them from the book called "A Consultation with a Midwife" written by Ingeborg Stadelmann. A great book to use for natural pregnancy, delivery and newborn phase. For nearly every oil it is enough to order the smallest amount.

THE MUST-HAVE OILS:

- Perineum Massage Oil
To get ready for childbirth you can do Kegel Exercices from nearly the beginning and starting from 34/36 weeks you can start massaging the pernuem area. didn't used this oil, as I got one from a dear friend. But I think it is great as well. I used this one. And it's also good to use after, for the cut or just as a normal massgae oil. Use google for instructions...
Ingredients (the one I used): Almond oil, Wheat germ oil, Essential rose oil (rosa damascena), Essential oil of clary sage
Ingredients (IS Oil): Clary Stage, Rose, St.-John's-Wort Oil, Wheat Germ Oil and Evening Primrose oil

- Childbirth Oil
In her book Ingeborg writes that you won't like the smell of this oil until you are in labor. This is so true! So I ordered the smallest amount of this one. After my water broke and I packed everything I had a bath with this oil. It was very nice. I smelled it all the way to the hospital and in the first hours of labour. You can massage the areas where your contractions hurt. So it is the first way of natural pain relief during labour. It wasn't enough for me. I also used gas for pain relief when it got worse, as I was not allowed to move. I gave the oil later to a friend which just gave birth at home. I will write more if she used it and how, after I spoke to her.
Ingredients: Jasmine, Clary Stage, Rose, Ylan-Ylang, Jojoba Wax and Almond Oil

- Nursing Oil
This is the miracle oil! A must have! I used it right after birth. I liked the smell and when my milk came in it didn't hurt! And I had a lot of milk, so much that I had to stop using it. I also used it when my breasts were too full to massage the milk out. Now I only use it, if my dear little one has stomach pain. I gave it to a friend who didn't have enough milk and she could stop feeding formula. She even used it for every other pain she had and it helped. Use it as often as you want during the day, at least each time before breastfeeding. Massage it into the breasts, but avoid the areola. Use it careful as it could have a too strong smell for your baby! I would recommend to buy the 2nd large size!
Ingredients: Aniseed, Fennel, Carrot Seed, Coriander, Cumin, Lavender Extra, Rose, Calendula Oil, Jojoba Wax, Evening Primrose Oil and Walnut Oil

- Childbed Abdominal Massage Oil
You can start using it after you gave birth. It helps the uterus to get back in shape and the skin to go back to were it is supposed to be. You can also use it later during period pain. Rub it in from the outside to the belly button in a star shape. I loved it and am still using it!
Ingredients: Grapefruit, Rose eranium, Yarrow, Juniper Berry, Cypress, Calendula Ol and Wheat-Germ Oil

Other oils

-Uterus Oil
ONLY USE WITH MIDWIFE. I didn't buy this. Maybe I should have. It can help to make contractions stronger.

- Hamamelis Myrte Balm
In case you get hemorrhoids

- Stretch Marks Oil
I used different things. I didn't get any at my belly. So maybe it helped. It's worth using:)

Other natural help:

- Hayseeds
This is good for a steam bath to open up for the baby. Don't start it before 38 weeks, then every week and from due date every day. It feels really nice and even after a cut it helps. 1 bag should be just enough. Cook water, mix in 2 tablespoons per one liter, put in a heatable container, put in the toilet, sit over steam.

- Nursing Pads
I used reusable nursing pads. They are great. They don't smell that much and they don't glue on your breast. Though I have to say, they don't hold as much as disposable ones. I sometimes used both together. This ones are also good for wound breasts!

- Sitz Bath
Great after delivery. This time I had 100g. Next time I will go for 250g! I got one bowl for it in the hospital. But I think you can buy them as well or sit in your babys bath tub or in the normal one.

- Trial Package for Pregnancy and Early Motherhood
Baby oil Sensitive Skin 10ml, 50g baby bath, baby cream 9 ml, fennel and caraway oil 10 ml, 5 ml of oil down, hip bath 50 g, diaper balm 9ml, postpartum abdominal massage oil 5 ml

- Healing Wool
It's great for sore nipples, diaper rash and other things!!!


Another good book with more details on this oils and other oils for Living, Giving Birth and Dying from Ingeborg Stadelman: Original Aroma Blends.

I hope you will enjoy a good pregnancy and a most natural less painful birth. Let me know any recommendadions you have!

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Hast du dir schon mal Gedanken dazu gemacht:
Gott ist gut!

Jetzt denkst du bestimmt: Warum schreibt sie einen Blog über Öle und startet dann so. Ganz einfach :) :

Gott hat die Welt geschaffen. Ganz vorne in der Bibel lesen wir: Gott hat seine Schöpfung als gut angesehen und uns Menschen als sehr gut. Aber dann ist etwas passiert: Die ersten Menschen haben gesündigt, stellvertretend für uns. Sünde kam in die Welt und dadurch Tod und Krankheit. ABER! der allwissende und allmächtige Gott hat schon davor eine Lösung dafür geschaffen. Tausende Jahre später sandte er Jesus, um uns vom ewigen Tod zu retten. Wenn wir an ihn glauben, können wir ewiges Leben haben. Und er hat auch Pflanzen geschaffen, die uns heilen können, sogar bevor Sünde und Krankheit überhaupt in die Welt kamen. Jetzt haben wir die Möglichkeit sie z.B. mit ätherischen Ölen zu benutzen.

Behalte das im Hinterkopf, wenn du ätherische Öle benützt um Gesundheit zu unterstützen oder Krankheit oder Schmerzen zu bekämpfen.

Alles, was ich hier schreibe, stammt aus meiner eigenen Erfahrung. Ich will es weitergeben, weil es toll war, sie zu benutzen, sie für mich und andere funktioniert haben und es eine tolle natürliche Hilfe ist. Aber bedenkt auch, dass wir auch das Wunder Medizin benutzen sollten, wenn der "natürliche" Weg keinen Ausweg verspricht.

Also hier ein paar Öle und andere Dinge, die ich während Schwangerschaft und Muttersein benutzt habe. Ich liebe sie und empfehle sie jedem (Das tue ich wirklich, fragt die Leute in meinem Umkreis :) )

Ich habe die Empfehlungen aus einem Buch bekommen: Stadelmann, "Die Hebammensprechstunde". Das ist ein sehr empfehlenswertes Buch für Schwangerschaft, Entbindung und Neugeborenenphase. Für fast alle Öle reichen euch die kleinste Größe.


MUST-HAVE ÖLE:

- Dammmassage-Öl
Um sich auf die Geburt vorzubereiten, kann man schon früh anfangen den Beckenboden zu trainieren. In der 34/36sten Woche kann man dann auch mit der Dammmassage anfangen. habe nicht genau dieses benutzt, da ich dieses von einer guten Freundin geschenkt bekommen habe. Außerdem kann man das Öl auch gut danach benutzen, um den Schnitt zu massieren oder einfach so. Google hilft mit Anleitungen weiter...
Inhaltstoffe: Muskatellersalbei, Rose, Johanniskraut-, Weizenkeim-, Nachtkerzenöl

- Geburtsöl
Ingeborg schreibt in ihrem Buch, dass man den Geruch dieses Öles erst mag, wenn die Geburt bzw. die Wehen beginnen. Das stimmt wirklich! Ich habe hiervon die kleinste Menge bestellt. Nachdem meine Fruchtblase geplatzt ist und ich alles fertig gepackt habe, habe ich ein Bad damit genommen. Es war sehr schön. Auch auf dem Weg ins Krankenhaus und in den ersten Stunden der Wehen habe ich daran gerochen. Man kann damit auch die Bereiche massieren, die von den Wehen wehtun. Das ist der erste Schritt natürlicher Schmerzbehandlung während der Geburt. Es war mir aber nicht stark genug, sodass ich auch noch Gas benutzt habe. Ich habe das Öl weitergegeben. Sobald ich weiß, wie es für sie war, werde ich mehr schreiben.
Inhaltsstoffe: Jasmin, Muskatellersalbei, Rose, Ylang-Ylang, Sonnenblumenöl, Jojobawachs

- Stillöl
Das Wunderöl schlechthin! Das würde ich mir unbedingt bestellen! Ich habe es ab der Geburt benutzt. Es riecht sehr gut und der Milcheinschuss hat gar nicht so weh getan. Und ich hatte mehr als genug Milch! Man kann damit auch die Milch aus den vollen Brüsten rausmassieren. Jetzt benutze ich es, wenn die Kleine Bauchweh hat. Ich habe es auch einer Freundin gegeben, die nicht genügend Milch hatte, und sie konnte aufhören zuzufüttern. Sie hat es auch für andere Schmerzen benutzt und es hat geholfen :) Benutze es so oft, wie du willst, mindestens aber vor jedem Stillen (zumindest, bis du genügend Milch hast). Massier es in die Brüste ein, wobei du den Warzenhof auslässt. Benutze es sparsam, da es sonst vielleicht zu stark riecht und das Baby es nicht mag. Ich würde empfehlen die zweitgrößte Größe zu kaufen.
Inhaltsstoffe: Anis, Fenchel, Karottensamen, Koriander, Kreuzkümmel, Lavendel extra, Rose, Calendula-, Nachtkerzen-, Walnussöl, Jojobawachs

- Wochenbettbauchmassageöl
Sofort nach der Geburt kannst du damit anfangen das Öl einzumassieren. Es hilft bei der Rückbildung der Gebärmutter und festigt die lockere Haut. Man kann es auch bei Menstruationsschmerzen benutzen. Massiere es von außen Richtung Bauchnabel in Sternform ein. Ich finde es wirklich toll und benutze es immer noch. Eine größere Größe kann also nicht schaden, muss aber nicht sein!
Inhaltsstoffe: Grapefruit, Rosengeranie, Schafgarbe, Wacholderbeere, Zypresse, Calendula-, Weizenkeimöl

Andere Öle:

-Ut-Öl
Unter Hebammenbegleitung während wehenanregender Therapien. Ich habe es nicht gekauft, obwohl ich es eigentlich gebraucht hätte ...

- Hamamelis Myrte Balsam
zusammenziehend bei gestauten Gefäßen, entschlackend, wohltuend zur Pflege bei Hämorrhoiden

- Schwangerschaftsstreifenöl
Ich habe alles Mögliche benutzt. Am Bauch habe ich keine Streifen bekommen. Vielleicht hat es geholfen. Also ausprobieren lohnt sich.

Andere natürliche Methoden:

- Heublumen
Als Dampfbad anwendbar um sich für das Baby zu weiten. Sollte man nicht vor der 38sten Woche benutzen, dann jede Woche und vom Geburtstermin täglich. Es fühlt sich sehr gut an und hilft auch später nach einem Schnitt. Eine Tüte sollte genug sein. Einfach Wasser kochen, 2 Esslöffel dazu tun, in eine hitzebeständige Schüssel füllen, in die Toilette stellen und über dem Dampf sitzen.

- Stilleinlagen
Ich habe solche wiederverwendbare Einlagen benutzt. Sie sind echt gut, da sie nicht so sehr riechen und auch nicht so festkleben. Man muss aber zugeben, dass sie nicht so viel halten wie Wegwerfbare. Deswegen habe ich beide zusammen benutzt. Diese hier sind auch besonders gut bei wunden Brustwarzen.

- Sitz Bad
Super nach der Geburt. Dieses Mal hatte ich 100g, nächstes Mal werde ich aber sicher 250g kaufen. Ich habe eine besondere Sitzbadschüssel im Krankenhaus bekommen. Aber man kann diese auch kaufen oder in der Kinderbadewanne oder richtigen Badewanne sitzen.

- Probier-Set Mutter-Kind
Babyöl empfindliche Haut 10 ml, Babybad 50 g, Babypflegecreme 9 ml, Fenchel-Kümmel-Öl 10 ml, Stillöl 5 ml, Sitzbad 50 g, Windelbalsam 9ml, Wochenbettbauchmassageöl 5 ml

- Heilwolle
Super für wunde Brustwarzen, einen wunden Babypopo und mehr ...


Ein gutes Buch mit mehr Informationen über diese Öle und andere Öle ist: Stadelmann - Bewährte Aromamischungen.

Ich hoffe du wirst deine Schwangerschaft genießen und eine möglichst schmerzfreie natürliche Geburt haben. Ich freue mich auch über Empfehlungen jeglicher Art.

Last-Minute-Valentine-Gifts

in deutsch & english!!!



2 Days until Valentines Day!
Did you think about some gifts yet? I will try to give you 10 last minute gift ideas! Gifts I made for friends for different occasions in the last few years.

But let's think about Valentines Day first:

Saint Valentine's Day, commonly shortened to Valentine's Day,^[1][2][3] is a holiday observed on February 14 honoring one or more early Christian martyrs named Saint Valentine. It is traditionally a day on which lovers express their love for each other by presenting flowers, offering confectionery, and sending greeting cards (known as "valentines").- by Wikipedia ...

2 things come to my mind when I read this: martyrs for God and love.

Why would people decide to get martyred for God? Why connect this with love?
This is what I believe:
God is for me most important in my life. He totally changed my life. We all have a desire in our hearts for something big to fulfill us and we are on a journey to find it. Only God can fill this desire in us. We are created to be with him, but we rebelled against him and SIN separated us. But Jesus Christ died for US, taking all our sin on his sinless shoulders. If we understand that, repent from our sins and believe in Jesus we can be with God. But when we try to save our own lives, we will lose them. In contrast, when we lose our lives for God, we will get eternal life. So that's why these martyrs died for God. They knew God had something bigger for them than all earthly pleasures.

But why connect it with love?
Jesus dying on the cross was a big sign of love. The Bible says to a husband:

Husbands, love your wives, as Christ loved the church and gave himself up for her, that he might sanctify her - Ephesians 5: 25-26

So what Jesus did, should be displayed in the husband loving his wife. God created marriage as a wonderful image. So let us celebrate Valentines Day with the greatest love-sign ever in mind. And let us honor marriage. Either looking forward to it and staying pure for the future spouse or with a special love-sign to our spouse at Valentines Day or for that matter every day :)

So now the 10 gift ideas:

1. A nice picture in a wooden frame and you write something nice or glue something nice on the frame.
2. A love letter. Write down 14 things (or more :) ) you love about them.
3. A postcard where you write "I love you" or "I like you" or another phrase in a lot of languages.
4. His/Her favourite candy bar with a special note.
5. A kids book which is about friends who love each other and you write a special note. Or even children book which is called after the spouses name.
6. Create a little book which says on each site: "I love to do ... with you". Like "I love to play soccer with you", "I love to cook meals with you", ...
7. A poster with pictures of you and your friend as a big heart.
8. A shirt which says "Best friend" or something which is special for you both. Great for that is this special paper for the printer, which you can iron on shirts.
9. Buy a pillow and put something special on, a flower, a heart, a bible verse, ...
10. Surprise the person with some flowers, some chocolate, a dinner, ...

I hope you will have a great Valentines Day. Comment your ideas and what you did!

2 Tage bis zum Valentinstag
Hast du schon über Geschenke nachgedacht? Ich habe 10 Last-Minute-Geschenk-Ideen für dich. Geschenke die ich in den letzten Jahren für Freunde für unterschiedliche Anlässe gemacht.
Aber erst möchte ich ein paar Gedanken zum Valentinstag loswerden:

Der Valentinstag (am 14. Februar) gilt in einigen Ländern als Tag der Liebenden. Das Brauchtum dieses Tages geht auf einen oder mehrere christliche Märtyrer namens Valentinus (in Frage kommen vor allem Valentin von Terni oder Valentin von Viterbo) zurück, die der Überlieferung zufolge das Martyrium durch Enthaupten erlitten haben. Der Gedenktag wurde von Papst Gelasius I. 469 für die ganze Kirche eingeführt, 1969 jedoch aus dem römischen Generalkalender gestrichen. Verbreitet gibt es jedoch um den Valentinstag herum Gottesdienste, in denen Ehepaare gesegnet werden.
- Wikipedia

3 Dinge fallen mir hierbei auf: Märtyrer für Gott, Liebe und Ehe.

Warum gibt es Märtyrer für Gott? Was hat das mit Liebe und was mit Ehe zu tun?
Das ist, was ich glaube:
Gott ist für mich das Wichtigste in meinem Leben. Er hat mein Leben total verändert. Wir alle haben in unseren Herzen ein Verlangen nach etwas und wir sind auf der Suche danach. Nur Gott kann dieses Verlangen in uns ausfüllen. Wir sind dafür geschaffen mit ihm zu sein, aber wir haben gegen ihn rebelliert und nun trennt uns SÜNDE von ihm. Aber JESUS ist für UNS gestorben, er nahm unsere Sünden auf seine sündenfreie Schulter. Wenn wir das verstehen, Buße tun und an Jesus glauben, dann können wir wieder mit Gott sein. Aber wenn wir versuchen unser eigenes Leben zu retten, dann werden wir es verlieren. Im Gegensatz dazu, wenn wir unsere Leben für Gott verlieren, wird er uns ewiges Leben geben. Das ist der Grund, warum Märtyrer für Gott gestorben sind. Sie wussten, Gott hat etwas Größeres für sie als alle weltlichen Dinge.

Und wie wird das jetzt mit Liebe und Ehe verbunden?
Jesu Tod am Kreuz war ein großes Zeichen der Liebe. Die Bibel sagt zu allen Ehemännern:

Und ihr Männer, liebt eure Frauen! Liebt sie so, wie Christus die Gemeinde geliebt hat: Er hat sein Leben für sie hingegeben, um sie zu seinem heiligen Volk zu machen.
- Epheser 5, 25-26

Das, was Jesus tat, wird also in der Liebe der Ehemänner an ihre Frauen widergespiegelt. Gott hat die Ehe also als wundervolles Bild geschaffen. Lasst uns mit diesen Gedanken über das größte „Zeichen der Liebe“ im Hinterkopf den Valentinstag feiern. Lasst uns die Ehe ehren. Entweder, indem wir uns auf sie freuen und uns rein halten für unseren zukünftigen Partner oder mit einem besonderen “Zeichen der Liebe“ an unseren Ehepartner.

Und nun die 10 Geschenkideen:

1. Ein schönes Bild in einem hölzernen Rahmen, auf den ihr etwas Schönes schreiben oder kleben könnt.
2. Einen Liebesbrief: 14 oder mehr Dinge, die ihr an eurem Partner oder einem Freund mögt.
3. Eine Postkarte auf die ihr „Ich liebe dich“ oder „Ich hab dich lieb“ oder einen anderen Satz in mehreren Sprachen schreibt.
4. Ihr oder seine liebste Süßigkeit mit einer besonderen Notiz drauf.
5. Ein Kinderbuch über Freunde, die sich mögen und eine besondere Notiz rein. Oder ein Kinderbuch, das den Namen deines Freundes trägt.
6. Bastele ein kleines Buch. Auf jede Seite schreibst du etwas, was du gerne mit der Person machst, z.B. „Ich liebe es mit dir Fußball zu spielen.“, „Ich liebe es mit dir zu kochen“, …
7. Bastele ein Poster mit Bildern von dir und deinem Freund/deiner Freundin in Herzform.
8. Erstelle ein T-Shirt, das sagt „Beste Freunde“ oder etwas Besonderes für euch zwei. Dafür gibt es so besonderes Papier für den Drucker, das man auf Stoff aufbügeln kann.
9. Kauf ein Kissen und mach etwas Besonderes darauf, z.B. eine Blume, ein Herz, ein Bibelvers, …
10. Überrasche die Person mit Blumen, Schokolade, einem Abendessen, …

Ich hoffe du hast einen tollen Valentinstag. Kommentiere doch deine Ideen unten oder schreibe, was du gemacht hast.

Why a blog? Warum ich poste...

in deutsch & english!!!



Why I write this blog? I just recently started to read a lot of wonderful blogs. They are inspiring, wisdom sharing or just wonderful to look at. Because of this I decided to start posting some delights I have or had. About Dubai, motherhood, kids, fun, gifts, creative things, God, ... About scribbles in my life :)

I hope you will enjoy it!

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Warum ich anfange diesen Blog zu schreiben? Ich lese seit Kurzem immer öfters tolle Blogs. Sie inspirieren mich, geben Lebensweisheiten weiter und manchmal sind sie einfach schön anzusehen. Deswegen habe ich mich entschieden euch meine Gedanken weiterzugeben. Über Dubai, Muttersein, Kinder, Spass, Geschenke, kreative Sachen, Gott, ... Über "scribbles" Kritzeleien in meinem Leben :)

Ich hoffe du wirst Spass beim Lesen meines Blos haben!